皮卡堂之梦想起源食谱有哪些
一、荤菜食谱
1.烤鸡:鸡肉+鸡肉
2.鸡蛋烤鸡:鸡肉+鸡蛋
3.大份烤肉排:任意兽肉+任意兽肉(牛羊猪都行)
4.鸡翅肉排:牛肉(猪肉或者羊肉都行)+鸡肉
5.炸肉排:牛肉(猪肉或者羊肉都行)+面粉
6.鸡蛋烤肉排:牛肉(猪肉或者羊肉都行)+鸡蛋
7.烤全鸡:鸡肉+鸡肉+鸡肉+鸡肉
8.原烧牛排:牛肉+牛肉+牛肉
9.椒椒魔鬼鸡:鸡肉+鸡肉+青椒+辣椒
二、肉食主义食谱
1.奶油坚果:花生+牛奶
2.水果豆腐:大豆+任意水果
3.提拉米苏:咖啡豆+鸡蛋+牛奶+面粉
4.咖啡布丁:咖啡豆+鸡蛋+牛奶
5.法式华夫饼:蜂蜜+牛奶+面粉+鸡蛋
6.冰淇淋华夫饼:牛奶+牛奶+面粉+鸡蛋
7.吉拿棒:面粉+牛奶+鸡蛋
8.苹果派:苹果+面粉+牛奶+鸡蛋
三、完全素食食谱
1.水果拼盘:任意水果+任意水果
2.蔬菜色拉:任意蔬菜+任意蔬菜
3.水果色拉:任意水果+任意蔬菜
4.生维B群:胡萝卜+胡萝卜+胡萝卜
四、东方菜肴食谱
1.豆腐盖饭:大米+大豆
2.鱼虾天妇罗:小鱼+河虾+面粉
3.咖喱牛肉:咖喱+牛肉+胡萝卜+土豆
4.咖喱土豆:咖喱+土豆+胡萝卜
5.豆腐:大豆+大豆
6.蔬菜豆腐:大豆+任意蔬菜
7.炒菜盖饭:大米+任意蔬菜
8.鲜虾寿司:河虾+河虾+大米
9.小炒肉烩饭:猪肉+青椒+大米
10.麻婆豆腐:大豆+大豆+牛肉+辣椒
11.青椒土豆丝:青椒+土豆+土豆
五、西方菜肴食谱
1.奶油盖饭:大米+牛奶
2.法式牛肉汤:牛肉+牛肉+大豆
3.土豆炖牛肉:土豆+土豆+牛肉
六、早餐食谱
1.健康早餐:鸡蛋+牛奶
2.鸡蛋三明治:面粉+鸡蛋
3.芝士三明治:面粉+牛奶
4.蔬菜三明治:面粉+任意蔬菜
5.水果三明治:面粉+任意水果
七、烧烤食谱
1.米饭烤鸡:鸡肉+大米
2.杂豆烤鸡:鸡肉+大豆
3.坚果烤鸡:鸡肉+花生
4.奶油烤鸡:鸡肉+牛奶
5.蔬菜烤鸡:鸡肉+任意蔬菜
6.水果烤鸡:鸡肉+任意水果
7.米饭烤肉排:牛肉(猪肉或者羊肉都行)+大米
8.杂豆烤肉排:牛肉(猪肉或者羊肉都行)+大豆
9.坚果烤肉排:牛肉(猪肉或者羊肉都行)+花生
10.芝士烤肉排:牛肉(猪肉或者羊肉都行)+牛奶
11.蔬菜烤肉排:牛肉(猪肉或者羊肉都行)+任意蔬菜
12.水果烤肉排:牛肉(猪肉或者羊肉都行)+任意水果
13.大份烤鱼:任意鱼+任意鱼
14.鸡腿烤鱼:任意鱼+鸡肉
15.米饭烤鱼:任意鱼+大米
16.杂豆烤鱼:任意鱼+大豆
17.鸡蛋烤鱼:任意鱼+鸡蛋
18.坚果烤鱼:任意鱼+花生
19.黄油烤鱼:任意鱼+牛奶
20.蔬菜烤鱼:任意鱼+蔬菜
21.水果烤鱼:任意鱼+水果
22.海陆双煎:牛肉(猪肉或者羊肉都行)+任意鱼
八、海鲜食谱
1.豪华海鲜汤:任意水产+任意水产
2.海鲜鱼汤:任意水产+任意鱼
3.海鲜排骨汤:任意水产+猪肉
4.鸡肉海鲜汤:任意水产+鸡肉
5.海鲜浓汤:任意水产+面粉
6.海鲜汤饭:任意水产+大米
7.豆豆海鲜汤:任意水产+大豆
8.鸡蛋海鲜汤:任意水产+鸡蛋
9.坚果海鲜汤:任意水产+花生
10.蔬菜海鮮汤:任意水产+任意蔬菜
11.水果海鲜汤:任意水产+任意水果
12.河虾开贝汤:河虾+河虾+河蚌
13.鲜虾串烧:河虾+河虾+河虾+河虾
九、点心食谱
1.原味炒坚果:花生+花生
2.蔬菜干坚果:花生+任意蔬菜
3.水果干坚果:花生+水果
十、碳水食物食谱
1.米饭:大米+大米
2.米饭三明治:面粉+大米
3.糖糍粑:大米+大米+甘蔗+花生
4.奶油南瓜烩饭:南瓜+大米+牛奶
十一、其他食谱
1.酸甜绵绵浓汤:南瓜+土豆+苹果+橘子
2.琥珀马卡龙:桃子+大豆+鸡蛋+面粉
3.魔鬼筋肉排:牛肉+牛肉+牛肉+辣椒
4.全全豆泥:大豆+大豆+土豆+巨型土豆
5.金剪子明目汤:青椒+苹果+橘子+桃子
6.吉尼营养蒸菜:苹果+茄子+胡萝卜+青椒
7.皮卡鱼蛋:小鱼+小鱼+鸡蛋+鸡蛋
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